179 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Беларусь лишили права проведения этапа Кубка мира по биатлону
  2. Посмотрели цены на рынке «Валерьяново», куда приезжал Лукашенко, и сравнили с Комаровкой
  3. По деньгам выходит дешевле, чем отели. Путешествие на автодоме по Полесью
  4. Инженер-программист и профессиональная модель. Вот какая девушка стала «Мисс Вселенная»
  5. Минская поликлиника начинает выдавать сертификаты привитым от COVID-19
  6. Белорусские каналы не будут показывать «Евровидение». Белтелерадиокомпания объяснила причину
  7. Деньги, предназначенные для страхования вкладов физлиц, используют для новой модернизации?
  8. Врач рассказывает про анализ, который помогает проверить, все ли у вас в порядке с запасом железа
  9. В полвторого ночи написал явку с повинной. О какой «взятке» 12-летней давности говорят в суде над Бабарико
  10. И снова умерли 10 человек. Минздрав выдал свежую суточную статистику по коронавирусу в Беларуси
  11. «За попытку скрыться». Задержали работника «Белоруснефти», который записал видео против насилия
  12. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой»
  13. Помните пса с пробитой головой и оторванным носом? Узнали, что сейчас с ним и ищут ли живодера
  14. «Открыл нам неограниченный кредит и разрешил тратить, сколько хотим». Меценат Юрий Зиссер
  15. «Не представляет, как будет жить дальше». Поговорили с супругой военного, которому дали 18 лет колонии за госизмену
  16. Генпрокурор: «Установлены сведения о еще живых нацистских преступниках. Из литовских батальонов СС и Армии Крайовой»
  17. Вот какие права и льготы Лукашенко дал арабам для застройки 10 квадратных километров Минска
  18. Йоханнес Бё души не чает в жене и ребенке. Только взгляните на их семейную идиллию
  19. Журналистку TUT.BY Катерину Борисевич перевели в гомельскую женскую колонию
  20. «Дорогое удовольствие для государства». Минтруда — о сокращении декрета и пересмотре размера пособий
  21. Свидетель слышал все происходящее в зале, но суд это не смутило. Журналистке TUT.BY Касперович дали 15 суток
  22. Смена внешности и запрет на съемку. Лукашенко подписал законы о госзащите и нацбезопасности
  23. Сколько белорусы возмещают за коммунальные услуги и проезд в общественном транспорте
  24. Погода на неделю: дожди и грозы, но тепло
  25. Курс доллара упал почти до пятимесячного минимума. Что произошло и что будет дальше
  26. Зуд и гнойные корочки. Врач называет симптомы чесотки и рассказывает о лечении
  27. Очевидцы сообщили о задержании ОМОНом велосипедистов на Цнянке
  28. Культурная революция в Китае: как школьники вырезали интеллигентов в рамках «классовой борьбы»
  29. Врач — об опасности домашней пыли и том, как часто нужно делать уборку
  30. В Беларуси сокращается количество банкоматов, инфокиосков и платежных терминалов


Весеннее настроение – это не только радость от первых теплых дней, но также ожидание хороших новостей и позитивных перемен.

"Хочешь изменить мир к лучшему? Начни с себя!" - эту известную поговорку психологи советуют вспоминать почаще. Мы предлагаем 5 простых, но действенных шагов к позитивным переменам в собственной жизни.

1. Приятные сюрпризы. Их важно делать и другим, и себе, большие и маленькие, по поводу и без… Ведь проявление чувств и внимания так важны в любых отношениях, а именно близкие делают нашу жизнь богаче и насыщеннее. Впереди 8 Марта, и в такой день альтернативой "звезды с неба" может стать "персональный" бриллиант. В канун праздников "Адамас БГУ" предлагает 100% скидку на изготовление любого "персонального" бриллианта, а также скидки 20% на уже готовые бриллианты. Такой подарок будет и приятным сюрпризом, и отличным оберегом любимому человеку на всю жизнь.

2. Режим. Наше хорошее самочувствие основано на трех "П": полноценный сон, правильное питание, подвижность. Поэтому вместо вечера в социальных сетях (а часто и ночи) выбираем бассейн или аэробику, вместо "перекуса" на рабочем месте - прогулку до кафе и сбалансированный обед. Который, кстати, не обязательно "бьет по карману". Так, например, в "ПРО Кафе" действуют скидки 50% на горячие блюда и салаты и 20% - на бизнес-ланчи. А, как известно, сытый, здоровый и энергичный человек со светящимися глазами и в работе более продуктивен, и для окружающих привлекательнее.

3. Учеба. Она давно признана одной из лучших инвестиций в собственное благополучие. Весна – самое время пойти на языковые курсы, в автошколу, настроиться на поступление в вуз, а то и вовсе получить диплом международного образца. Нередко зарубежные университеты и образовательные центры выделяют бесплатные учебные места или солидные скидки для иностранцев – такие предложения можно найти в интернете. Так, в данный момент действует скидка 95% на годовое онлайн-обучение в "Московской школе новой экономики" в течение 1 года. Это возможность получить профильные знания от ведущих бизнес-экспертов России, и, как следствие, стать успешнее и повысить уровень доходов.

4. Хобби, как и учеба, может стать не только приятным занятием, но и толчком к смене профессии и повышению уровня жизни, если это увлечение совершенствовать. Таких примеров в Беларуси масса: одна из высокооплачиваемых визажистов когда-то была медсестрой, а известный модный фотограф в "прошлой жизни" – учитель рисования.

5. Новый образ. Внешнее перевоплощение особенно хорошо работает с женщинами, чье самоощущение часто зависит от уверенности в своей привлекательности и ухоженности. В канун 8 Марта некоторые салоны Беларуси идут навстречу дамам, объявляя скидки на некоторые виды услуг. В Минске, например, действует 50% скидка на подарочный сертификат в салоне "Дива". Биозавивка, каутеризация – эти современные услуги подарят Вашим волосам (а, значит, и Вам) бесконечное восхищение окружающих, и при этом "не ударят по карману".
 
 
 
 
-20%
-10%
-10%
-10%
-5%
-10%
-20%
-20%
-25%
-50%