1. Как белорусские сигареты оказываются в опломбированных вагонах с удобрениями? Попытались найти ответ
  2. «Хочу проехать по тем местам». Актер Алексей Кравченко — об «Иди и смотри» и съемках в Беларуси
  3. «Когда войну ведут те, кто уже проиграл». Чалый объясняет «красные линии» и угрозы Лукашенко
  4. 22 года назад пропал бывший глава МВД и оппозиционный политик Юрий Захаренко
  5. Инфекционист — о поставках в Беларусь вакцины от Pfizer и BioNTech и реакциях на прививку от COVID-19
  6. «Вы звоните в такое горячее время». Так получат ветераны ВОВ единовременные выплаты к 9 Мая или нет?
  7. Лукашенко пообещал «ягодки» по «делу о госперевороте» и вспомнил «убийства друзей-президентов»
  8. Соседние страны выявляют все больше контрабандных белорусских сигарет. Какие партии были самыми крупными?
  9. Эксперт рассказал, что можно сажать рядом с помидорами, а что — нельзя
  10. Позывной «Птица». Удивительная история разведчицы Базановой, которая создала в оккупированном Бресте свою резидентуру
  11. «Не доводите ногти до такого». Эти специалисты работают со стопами и показывают видео не для слабонервных
  12. Колючая проволока и бронетранспортер. Каким получился «Забег отважных» в парке Победы
  13. Сколько людей пришло в ТЦ «Экспобел», где бесплатно вакцинируют от коронавируса
  14. «Жена разбудила и говорит: «Слушай, ты уже не подполковник». Поговорили с лишенными званий экс-силовиками
  15. Властям в апреле удалось пополнить резервы валютой. Белорусы отвернулись от доллара?
  16. Арина Соболенко выиграла турнир в Мадриде, одолев первую ракетку мира
  17. Эксперт рассказал, что можно посадить в длинные выходные, а что еще рано сажать
  18. «Он меня слышит, реагирует на голос». Что сейчас с Ромой, который вынес из огня брата
  19. Лукашенко запретил продажу жилья через облигации. И что теперь будет с ценами на квартиры?
  20. Участвовавший в испытании «Спутника V» минчанин спустя полгода проверил, что ему вкололи
  21. Нарколог рассказала, почему стоит обращать внимание на состав алкоголя
  22. «1700 рублей, СМС о зачислении пришло ночью». Какие выплаты в этом году к 9 Мая получают ветераны
  23. Lada Vesta больше не лидер продаж, Rapid тоже нашли замену: какие машины сейчас покупают белорусы
  24. Год назад стартовала, возможно, главная избирательная кампания независимой Беларуси. Как это было
  25. До +26°С! Прогноз погоды на длинные выходные
  26. «Поняли, у собаки непростая судьба». Минчане искали брошенному псу дом и узнали, что он знаменит
  27. Бабарико, Тихановская и Цепкало о том, как для них началась избирательная кампания в прошлом году
  28. Белгидромет предупредил о заморозках в ночь на 9 мая
  29. Ведущий химиотерапевт — о причинах рака у белорусов, влиянии ковида и о том, сколько фруктов есть в день
  30. Лукашенко о заявлении на него в прокуратуру Германии: Не наследникам фашизма меня судить
реклама


Фото с сайта news.intv.ua
Какую экономию получит белорус, бросивший курить? Будем надеяться, что среди наших читателей найдется множество желающих избавиться от не только пагубной, но и постоянно дорожающей привычки. Для вас — наше следующее финансовое "расследование", а именно: сколько в Беларуси стоит бросить курить?

Не мытьем, так катаньем

В принципе, все методики избавления от табачной зависимости можно разделить на три большие категории.
 
Первая группа основана на лечебном внушении в широком смысле этого слова. Это и то, что в народе принято называть "кодированием", и гипноз, и групповые сеансы внушения. Эффективность этого метода зависит от двух главных факторов: желания самого пациента и степени его доверия к доктору.
 
Вторая группа связана с рефлексотерапией. В нее входят иглоукалывание, электропунктура, прижигание, точечный массаж и т.д. В отличие от первого метода требует от 4 до 8 сеансов.

В третью группу включаются различные лекарственные средства, как никотинозаменяющие, так и другие, позволяющие организму преодолеть синдром никотиновой абстиненции. Этот метод основан как на употреблении лекарств, так и на использовании различных заменителей — никотиновых пластырей, ингаляторов, электронных сигарет.

В Беларуси можно найти предложения по избавлению от никотиновой зависимости всех трех групп, однако обычно специалисты создают оригинальные комбинированные методики.
 
Закодируйте меня. Срочно!

Методы, основанные на внушении, вызывают у населения двоякую реакцию: с одной стороны, быть "закодированным" — как-то страшно. С другой стороны, метод уже доказал свою действенность, плюс ко всему это один из самых быстрых способов распрощаться с сигаретой. Знаменитые доктора Донские обещают сделать это всего за один сеанс стрессотерапии — сначала групповой, за которым следует индивидуальная встреча с врачом. Стоимость — 800 тысяч белорусских рублей.
 
Не менее известный доктор Хадоркин закрепляет у пациента отвращение к никотину всего за 5 минут внушения под гипнозом. Стоимость сеанса — 500 тысяч рублей.
 
В центре "Белмеддиафарм" часовой сеанс внушения подкрепляется медикаментозным методом. Стоимость — 385 тысяч рублей. Здесь вам могут предложить и метод иглорефлексотерапии: для снятия никотиновой зависимости понадобится 2-6 сеансов. Стоимость первого сеанса — 90 тысяч рублей. Последующих — 78 тысяч рублей.
 
Курить везде

Могут себе позволить обладатели электронных сигарет. Правда, точка в медицинском споре, не наносят ли эти игрушки большего вреда здоровью, чем настоящие сигареты, пока не поставлена.

Тем не менее многие из желающих расстаться с никотиновой зависимостью начинают с перехода на электронную версию. Выбор таких сигарет на белорусском рынке достаточно широк. Стоимость варьируется примерно от 35 до 90 у.е. Кстати, есть даже электронная сигара (примерно 90 у.е.), трубка (110 у.е.) и… электронный кальян (примерно 130 у.е.).

Никотиновые пластыри можно найти в интернет-магазинах, их стоимость, в зависимости от фирмы и количества, от 20 до 60 у.е. Курс лечения длится обычно от 2 недель до месяца, пластырь нужно менять каждый день.
 
Карр в помощь

Наверное, самый простой способ бросить курить — купить знаменитую книгу Аллена Карра. Безусловно, еще проще (и дешевле) в один прекрасный миг сказать себе: "Все, больше ни одной сигареты!". Но так получается не у многих. А книга "Легкий способ бросить курить" действительно помогла сделать это миллионам. Стоит она сегодня 68 тысяч рублей.
-10%
-11%
-30%
-15%
-10%
-35%
-65%
-40%
-50%
-11%
-23%
0073029