105 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Служит в армии и копит на дом в деревне. В женском биатлоне — новая звезда (и она невероятно милая)
  2. Беларусбанк начал выдавать потребительские кредиты. Какую сумму дадут при зарплате в 1000 рублей
  3. Носкевич: С лета 2020 года возбуждено 2407 уголовных дел экстремистской направленности
  4. По зарплатам «в конвертах» ввели новшество. Оно касается как работников, так и нанимателей
  5. «Дочка видела, как нас забирали. Всю ночь плакала». Минчанки хотели обратиться к депутату, а попали на Окрестина
  6. Что сделать для сердца, если переболел коронавирусом? Кардиолог помогает разобраться
  7. Белорусов атаковали банковские мошенники. Откуда у них данные, почему их сложно найти, как защититься
  8. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  9. Помните, сколько стоили машины на авторынке в Малиновке 20 лет назад? Сравнили с современными аналогами
  10. Минское «Динамо» снова проиграло питерскому СКА в Кубке Гагарина
  11. Медики написали открытое письмо главе профсоюза: «Мог ли врач промолчать и позволить опорочить имя убитого?»
  12. Генпрокуратура направила в Литву запрос о выдаче Тихановской, а в суд — дело «о тайной вечере»
  13. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  14. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта
  15. В Минск привезли первый экземпляр нового поколения Renault Duster
  16. Суд огласил приговор водителю, который прокатил на капоте гаишника
  17. Белорусские биатлонистки стали вторыми в эстафете, проиграв одну секунду
  18. На продукты рванули цены. Где сейчас выгоднее закупаться — на рынках, в гипермаркетах, дискаунтерах?
  19. Эксперт рассказал, как правильно посеять семена и что делать, чтобы они взошли
  20. «В Киеве под мою коллекцию основали музей, а в Минске это никому не нужно». Белорус собрал уникальные наряды
  21. «Плюшевый десант» высадился на Дзержинской, прокуратура требует выдать Тихановскую. Что происходит 5 марта
  22. Год с коронавирусом. В какие страны сейчас могут слетать белорусы и что для этого нужно
  23. Итоги ажиотажа: за два месяца техосмотр прошло столько машин, сколько раньше за полгода
  24. ЕЭК предложила Беларуси избавиться от обязательного перечня белорусских товаров в магазинах
  25. В Viber появилась функция, которая должна защитить белорусов от звонков мошенников
  26. Инициатива BYPOL выложила напутственную речь якобы экс-главы МВД по случаю его ухода с должности
  27. «Осторожно, тут могут быть бэчебэшники». Как в Купаловском прошел первый спектакль после президентских выборов
  28. Казакевич озвучил социальный портрет «преступника», «связанного с протестной активностью»
  29. Премьера самого доступного кроссовера Volkswagen состоится летом. Новинка получит имя Taos
  30. Две машины в Андорру, пять — в Эстонию, 121 — в Германию. Интересные факты об экспорте авто из Беларуси
реклама


Фото с сайта news.intv.ua
Какую экономию получит белорус, бросивший курить? Будем надеяться, что среди наших читателей найдется множество желающих избавиться от не только пагубной, но и постоянно дорожающей привычки. Для вас — наше следующее финансовое "расследование", а именно: сколько в Беларуси стоит бросить курить?

Не мытьем, так катаньем

В принципе, все методики избавления от табачной зависимости можно разделить на три большие категории.
 
Первая группа основана на лечебном внушении в широком смысле этого слова. Это и то, что в народе принято называть "кодированием", и гипноз, и групповые сеансы внушения. Эффективность этого метода зависит от двух главных факторов: желания самого пациента и степени его доверия к доктору.
 
Вторая группа связана с рефлексотерапией. В нее входят иглоукалывание, электропунктура, прижигание, точечный массаж и т.д. В отличие от первого метода требует от 4 до 8 сеансов.

В третью группу включаются различные лекарственные средства, как никотинозаменяющие, так и другие, позволяющие организму преодолеть синдром никотиновой абстиненции. Этот метод основан как на употреблении лекарств, так и на использовании различных заменителей — никотиновых пластырей, ингаляторов, электронных сигарет.

В Беларуси можно найти предложения по избавлению от никотиновой зависимости всех трех групп, однако обычно специалисты создают оригинальные комбинированные методики.
 
Закодируйте меня. Срочно!

Методы, основанные на внушении, вызывают у населения двоякую реакцию: с одной стороны, быть "закодированным" — как-то страшно. С другой стороны, метод уже доказал свою действенность, плюс ко всему это один из самых быстрых способов распрощаться с сигаретой. Знаменитые доктора Донские обещают сделать это всего за один сеанс стрессотерапии — сначала групповой, за которым следует индивидуальная встреча с врачом. Стоимость — 800 тысяч белорусских рублей.
 
Не менее известный доктор Хадоркин закрепляет у пациента отвращение к никотину всего за 5 минут внушения под гипнозом. Стоимость сеанса — 500 тысяч рублей.
 
В центре "Белмеддиафарм" часовой сеанс внушения подкрепляется медикаментозным методом. Стоимость — 385 тысяч рублей. Здесь вам могут предложить и метод иглорефлексотерапии: для снятия никотиновой зависимости понадобится 2-6 сеансов. Стоимость первого сеанса — 90 тысяч рублей. Последующих — 78 тысяч рублей.
 
Курить везде

Могут себе позволить обладатели электронных сигарет. Правда, точка в медицинском споре, не наносят ли эти игрушки большего вреда здоровью, чем настоящие сигареты, пока не поставлена.

Тем не менее многие из желающих расстаться с никотиновой зависимостью начинают с перехода на электронную версию. Выбор таких сигарет на белорусском рынке достаточно широк. Стоимость варьируется примерно от 35 до 90 у.е. Кстати, есть даже электронная сигара (примерно 90 у.е.), трубка (110 у.е.) и… электронный кальян (примерно 130 у.е.).

Никотиновые пластыри можно найти в интернет-магазинах, их стоимость, в зависимости от фирмы и количества, от 20 до 60 у.е. Курс лечения длится обычно от 2 недель до месяца, пластырь нужно менять каждый день.
 
Карр в помощь

Наверное, самый простой способ бросить курить — купить знаменитую книгу Аллена Карра. Безусловно, еще проще (и дешевле) в один прекрасный миг сказать себе: "Все, больше ни одной сигареты!". Но так получается не у многих. А книга "Легкий способ бросить курить" действительно помогла сделать это миллионам. Стоит она сегодня 68 тысяч рублей.
-30%
-25%
-5%
-10%
-40%
-10%
-60%
-10%
-20%